Непростой рецепт хумуса с батбут (миниатюрными марокканскими лепешками) арабской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 150 минут. Содержит всего 42 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 150 минутКоличество калории: 42 килокалорийКоличество порций: 10 порцийСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Арабская кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на восемь порцийХУМУС:200 гр гороха нут (сухого)50 гр семян кунжута1/1, ч. л. молотого кумина (зира)2-3 зуб. чеснока50 мл оливкового масласок лимона (по вкусу)соль, молотый перецпаприка, зелень петрушки или кинзы.БАТБУТ:150 гр муки1 ч. л. сухих дрожжей (без горки)соль125 мл теплой (ближе к горячей) воды.Пошаговое приготовлениеХУМУС: На ночь замочить горох нут. Утром слить воду, ополоснуть нут. Залить холодной водой (1:5). Довести до кипения на сильном огне. Снять пену. Уменьшить огонь до минимального и варить 2 часа, если потребуется добавить ГОРЯЧЕЙ воды. Отвар не выливать.Кунжут с зирой (лучше семена) прокалить в сухой сковороде 2-3 минуты до легкого аромата и золотистого цвета кунжута.Высыпать смесь в блендер и перемолоть. Добавить зубчики чеснока, немного соли и масла. Взбить массу до однородности.Добавить немного нута и протереть в пюре, постепенно добавляя нутовый отвар и остальной горох (отложить немного для оформления).В процессе приготовления пюре добавить лимонный сок, соль и перец по вкусу.Готовый хумус довести до однородной, кремообразной массы в блендере (лучше в погружном). Густоту хумуса определяйте по своим предпочтениям — от пюре до соуса…БАТБУТ: Просеянную муку смешать с солью и дрожжами. Постепенно ввести теплую, ближе к горячей, воду и замесить эластичное тесто. Месить 10 минут.Раскатать пласт толщиной 3-4 мм и стаканом, кольцом (5-8 см) вырезать кружки.Заготовки выложить на доску, накрыть чистым полотенцем и оставить на 20-30 минут расстояться.Сковороду с толстым дном разогреть. Выложить кружочки теста. Запекать на среднем огне. Когда батбуты вздуются перевернуть на другую сторону, готовить 2-3 минуты. Следите, чтоб питы не пригорели.СЕРВИРОВКА: В пиалу выложить хумус. Ложкой сделать углубление. Полить оливковым маслом. Выложить целые зерна нута, посыпать паприкой и украсить зеленью петрушки (кинзы).На блюдо выложить батбуты.Открыть батбут, немного разорвав его, нафаршировать хумусом и наслаждаться…Ммм, вкусно!Рецепт-благодарность нашему сайту, нашим кулинарам. Очень люблю хумус с полыми питами (лепешками). Но самой приготовить как-то не приходилось... Прогуливаясь по страничкам сайта, приглянулись эти два рецепта (ХУМУС от Утопии и БАТБУТ от Лилит1). Захотелось их приготовить уже и вместе. В итоге получилось очень вкусно!Спасибо Вам, девочки, за замечательные рецепты!!! Спасибо, благодарю
очень люблю хумус с батбут (миниатюрными марокканскими лепешками), a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась