Каша Северная

Национальная кухня:
  1. uaeejer

    uaeejer New Member

    Простой рецепт каши Северной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 65 килокалорий.


    Каша Северная
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 65 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на восемь порций

    • 1 стакан длиннозерного риса
    • 1 стакан гречки
    • 1 средняя свекла
    • 2 средние морковки
    • 30–40 г сухих грибов
    • 1 ч. л. лимонного сока
    • 2 ч. л. растительного масла
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Рис и гречку хорошо промыть, обсушить и обжарить по отдельности на сухих раскаленных сковородках, помешивая, по 4 мин. Снять с огня и отставить.
    2. Свеклу и морковь очистить и натереть на крупной терке. Свеклу сбрызнуть соком лимона. Грибы не размачивать.
    3. Дно толстостенной кастрюли (желательно чугунной) смазать растительным маслом. Положить слоями гречку, половину сухих грибов и тертую свеклу.
    4. Следующий слой – рис, затем оставшиеся грибы и тертая морковь.
    5. Влить горячую воду так, чтобы она покрывала верхний слой на 2 пальца. Посолить. Накрыть крышкой и поставить в заранее разогретую до 180°С духовку на 1 ч.
    6. В готовое блюдо добавить 2–3 ст. л. растительного масла, перемешать и подавать очень горячим.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Ни в коем случае не размачивайте грибы! Они сами по себе станут мягкими, впитав сок, который выделят свекла и морковь. И каша останется рассыпчатой.



     
    Таша_К нравится это.
  2. sgiiadx

    sgiiadx Member

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!