запеканка кабачковая Итальянская радость

Национальная кухня:
  1. uraoa

    uraoa New Member

    Несложный рецепт запеканки кабачковой Итальянской радость домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 327 килокалорий.


    запеканка кабачковая Итальянская радость
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 327 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Запеканка

    Ингредиенты на три порции

    • 1 молодой кабачок
    • 150 гр. крем - сыра (или феты, если мягкая)
    • 2 яйца
    • 2 ст. л. сметаны
    • пучок укропа
    • большой помидор
    • 1 пригоршня маслин
    • 100 гамм ветчины(или что есть)
    • сыр твердый 70 гр.
    • соль, специи по вкусу ( но лучше, чтоб с базиликом)
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Время обеда. Но летом как - то совсем не тянет готовить борщ, пельмени и прочее. Это для зимы.
    2. Пошарив в холодильнике и подобрав продукты сооружаем быстренько сытные и легкий обед.
    3. Чистим кабачок, семечки молоденькие оставляем. На сковороде обжариваем на небольшом количестве масла до полуготовности, (у меня ушло на это времени ровно столько, сколько я делала остальные приготовления).
    4. Взбиваем яйца, добавляем крем - сыр, сметанку, укроп, базилик и соль. Получилась заливка.
    5. Режем ветчину пластинками, помидоры тонкими полукольцами, маслинки на тонкие кружочки.
    6. Выкладываем дно формы для запекания слоем кабачков. Сверху выкладываем ветчину, маслины, заливаем заливкой. Укладываем слой помидор и ставим в теплую духовку минут на 15. Затем достаем и посыпаем тертым твердым сыром.
    7. Томим еще минут 5-10.
    8. Режем на кусочки и подаем.
    9. По вкусу похоже на пиццу, только вместо теста кабачки оказались.
    10. Легко и вкусно!