Паста с овощами

Национальная кухня:
  1. m_tatyana

    m_tatyana Марищак Татьяна

    Паста с овощами готовится с болгарским перцем, луком и грибами. Вкусная и сытная паста с овощами выручит вас в будний день, готовится она очень быстро и легко.

    Потрясающая, вкусная, нежная и сытная паста с овощами готовится очень просто! Вы легко сможете приготовить её перед семейным будничным ужином или обедом. Приготовление не отнимет у вас сил. Не варите макароны просто так, всегда готовьте из них потрясающие итальянские блюда, такие, как эта паста с овощами. Я стараюсь навязать своим детям привычку готовить всегда красиво и необычно, даже если дело идёт о таких простых вещах, как макароны! Приятного вам аппетита.

    Количество порций: 3-4

    Несложный рецепт пасты с овощами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 130 килокалорий.


    Паста с овощами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 130 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Паста

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Репчатый лук — 1 Штука
    • Сливочное масло — 50 Грамм
    • Грибы — 200 Грамм (Любые, на ваш вкус. )
    • Макароны — 500 Грамм
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Сыр Пармезан — 100 Грамм
    • Брокколи — 100 Грамм
    • Нежирные сливки — 1 Стакан
    • Соль — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Помойте овощи. Болгарский перец очистите от семян и мелко порежьте.
    2. Репчатый лук нарубите.
    3. Почистите и нарежьте грибы.
    4. Обжарьте репчатый лук, грибы и болгарский перец. Посолите по вкусу.
    5. Сварите макароны в подсоленной воде.
    6. Слейте воду, в готовые макароны добавьте нежирные сливки и нашу зажарку из репчатого лука, грибов и болгарского перца.
    7. Затем выдавите в макароны чеснок.
    8. Обдайте брокколи кипятком и подержите немного в кипятке. Брокколи смягчиться. Затем выложите её в макароны.
    9. Натрите на мелкой тёрке сыр Пармезан и посыпьте им макароны. Всё перемешайте.
    10. Паста с овощами готова. Подавайте к столу.


     
    oavne нравится это.
  2. lysyuk86

    lysyuk86 Лысюк Настасья

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Tahbreoir нравится это.
  3. meleshenko85

    meleshenko85 Мелешенко Маргарита

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Сундукова З нравится это.
  4. Nepoaee

    Nepoaee Тася Н

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    stpgga нравится это.
  5. churekova86

    churekova86 Ариша Ч

    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  6. Брыкалова Н

    Брыкалова Н Брыкалова Настенок

    рецептик супер!!:)
     
  7. Ogpbeueag

    Ogpbeueag Пыжова Вика

    Рецепт просто бомба!!!!
    паста с овощами готовить просто и не долго!