Несложный рецепт запеканки из шпината и щавеля с рисом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 102 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 57Количество калории: 102 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ВыпечкаИнгредиенты на одну порциюшпинат 99-500 гщавель 91-500 глук 30-1 шт.рис 53-3 ст. ложкитомат - 39-1 ст. ложкамасло 42-5 ст. ложексухари 47-2 ст. ложкимолоко 41-1 стаканяйца 92-3 шт.перец по вкусусоль по вкусуПошаговое приготовлениеШпинат щавель, вымыть вместе луком через.Затем рис, пасту, масло, поперчить перемешать. массу в маслом посыпанную сковороду, в в 15 минут, смесью взбитых молоком, посолить запечь образования корочки.