Салат из куриной печенки и латука

Национальная кухня:
  1. Лада_М

    Лада_М Макарцов

    Простой рецепт салата из куриной печенки и латука домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 408 килокалорий.


    Салат из куриной печенки и латука
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 408 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на четыре порции

    • 400 г промытой и тонко порезанной куриной печени
    • 25 г муки
    • 8 крупно нарезанных ломтиков бекона с прослойками жира
    • 1 красный болгарский перец, порезанный полосками, обжаренный в оливковом масле
    • пучок салата - латука
    • половина ч. л. паприки
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • красный винный уксус – 2 ч. л.
    • половина ч. л. тертого мускатного ореха

    Пошаговое приготовление

    1. Перец смешать с латуком и разложить поровну на 4 тарелки. Добавить специи в муку и обвалять в ней куриную печенку. Это можно сделать заранее. Разогреть сковороду и жарить нарезанный бекон, пока он не станет хрустящим. Извлечь бекон шумовкой и отложить в сторону.
    2. В сковороду влить масло, разогреть и обжарить печень (не дольше 1 минуты с каждой стороны). Снять сковороду с огня, заправить печень уксусом. Куриную печенку разложить поверх перца и латука. Сверху разбросать бекон, сбрызнуть жиром из сковороды, приправить черным перцем и немедленно подавать на стол.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.



     
    Масловская А и Flhocsy нравится это.