запеканка из козьего творога с тыквой

Национальная кухня:
  1. Wblfeeix

    Wblfeeix Чепурова Элла

    Простой рецепт запеканки из козьего творога с тыквой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 260 килокалорий.


    запеканка из козьего творога с тыквой
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 260 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на десять порций

    • Тыква, тертая на крупной терке 300 г.
    • Творог козий 500 г.
    • яйцо куриное сырое 2 шт.
    • 2 ст. л. манной крупы (можно и без нее)
    • сахар - песок 2 ст. л.
    • ваниль или ванильный2 сахар(1 пакетик)
    • немного соли (щепотка)
    • сухари панировочные 4 ст. л. (для обсыпки формы и сверху на блюдо)
    • сливочное масло для смазывания формы ( 1 ст. л. )

    Пошаговое приготовление

    1. смешать в глубокой миске творог, тыкву тертую СЫРУЮ, 2 яйца, сахар, соль, ваниль, манку (как уже говорилось, можно и без манки).
    2. глубокую форму для выпечки смазать сливочным маслом, посыпать панировочными сухарями, выложить массу в форму и присыпать сверху панировочными сухарями (чтоб верх не пригорел и не был суховатым).
    3. выпекать в духовке при 150-180 градусах примерно минут 40-50.
    4. получается нежная запеканка, причем все ингредиенты совместимы.
    5. козий творог содержит мало холестирина и много кальция, а тыква - источник бета каротина.
    6. подавать со сметаной, сгущенкой или джемом - вареньем.
    7. Мои детишки очень неплохо едят такое блюдо.
    8. Приятного аппетита!

    Козий творог имеет довольно специфический запах, который исчезает с присутствием тыквы и ванили. Сплошная полезность. Кстати, вместо тыквы можно использовать кабачок, морковь, тертый картофель, только в запеканку не добавляется сахар ввиду присутствия этих овощей. Получается очень недурственно (особенно с картофелем на удивление нежно и вкусно).



     
  2. Шибкова К

    Шибкова К Шибкова Катя

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда