Запеканка из рыбы

Простой рецепт запеканки из рыбы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 310 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 56
• Количество калории: 310 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на пять порций

• судак (филе)52-1 кг
• лимон (сок)30-0,5 шт.
• молоко 29-200 г
• яйца 67-3 шт.
• мука 99-25 г
• масло 40-60 г
• соль по вкусу
• зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Подготовленного разделываем филе кожей костей, . Нарезаем на (порции), лимонным, солим., смазанный.
2. Молоко, и хорошо.
3. Подготовленную заливаем смесью, растопленным маслом. запекаться духовой на 30.
4. Готовую разделяем порции, на блюдо тарелку, мелко зеленью.

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению запеканки из рыбы получилась