Салат с макаронами, сыром фета и кедровыми орешками

Национальная кухня:
  1. keyohna

    keyohna New Member

    Салаты на базе различных макаронных изделий популярны в Италии ничуть не меньше, чем горячие пасты и пиццы. Этот вариант очень простой, но в тоже время кедровые орешки придают особый вкус блюду.

    Простой рецепт салата с макаронами, сыром фета и кедровыми орешками итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 242 килокалорий.


    Салат с макаронами, сыром фета и кедровыми орешками
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 242 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на три порции

    • Макароны спиральки 100 г
    • Сыр фета 50 г
    • Кедровые орехи 2 небольшие горсти
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Лук молодой (с зеленью) 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить макароны, следуя инструкции на упаковке.
    2. Пока они варятся, обжарить кедровые орешки на сухой сковороде. Затем сбрызнуть сковороду оливковым маслом и обжарить до золотистой корочки мелко нарезанный молодой лук.
    3. Готовые макароны откинуть на дуршлаги и выложить в салатник. Сверху покрошить сыр фета, добавить обжаренные кедровые орешки с луком, посолить, поперчить, полить оливковым маслом и перемешать.