Макароны с тыквой и филе индейки

Национальная кухня:
  1. arzumanyan96

    arzumanyan96 Арзуманян Валя

    Тыква придает блюду сочность и аромат. Желательно использовать несладкую тыкву. Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 порций.

    Простой рецепт макарон с тыквой и филе индейки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 154 килокалорий.


    Макароны с тыквой и филе индейки
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 500 г филе индейки (или куриного филе)
    • 300 г тыквы (очищенной)
    • 150 г макаронных изделий
    • 50 г сыра
    • лук порей (или 150 г репчатого лука)
    • соль
    • перец
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Лук порей нарезать кольцами (репчатый мелко нарезать).
    2. Филе нарезать небольшими кусочками.
    3. Тыкву нарезать кубиками.
    4. Сыр натереть на мелкой терке.
    5. На растительном масле слегка обжарить лук.
    6. Добавить филе, жарить около 15 минут.
    7. Добавить тыкву, посолить, поперчить. Накрыть крышкой, жарить около 15 минут.
    8. Макароны отварить до готовности (так, как указано на упаковке).
    9. Готовые макароны добавить к филе с тыквой, перемешать. При подаче посыпать сыром.
    10. Приятного аппетита!


     
    Серафима_М и Глухих Л нравится это.
  2. МаргаритаШ

    МаргаритаШ Шелепина Маргарита

    @arzumanyan96,:) очень аппетитное фото макарон с тыквой и филе индейки