Спагетти, запеченные с овощами в сливочном соусе

Национальная кухня:
  1. ilyinova94

    ilyinova94 Ильинова Марианна

    Несложный рецепт спагетти, запеченных с овощами в сливочном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 60 килокалорий.


    Спагетти, запеченные с овощами в сливочном соусе
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Спагетти 250 г
    • Морковь ½ штуки
    • Капуста брокколи 200 г
    • Стручковый зеленый горошек 6 штук
    • Консервированная кукуруза 3 столовые ложки
    • Сладкий перец ½ штуки
    • Сливки 300 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Смесь итальянских трав 1 чайная ложка
    • Сыр 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Брокколи порезать цветочками, морковку по желанию, перец кубиками.
    2. Вскипятите воду в большой кастрюле и сварите пасту до состояния аль денте. Обычно для этого нужно варить ее на минуту меньше, чем указано на пачке.
    3. Пока варятся спагетти, овощи (за исключением кукурузы) готовим на пару 3 минуты.
    4. В сливки добавляем соль, перец и смесь итальянских трав и 2 столовые ложки тертого сыра (сыр можно добавить абсолютно любой, но пармезан подойдет идеально)
    5. В форму для запекания кладем спагетти и все овощи, сверху заливаем сливками с приправами.
    6. Запекаем духовке 10 минут при 180 градусах


     
  2. Ijohsgz

    Ijohsgz Шербашова

    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!