Рыбная запеканка

Национальная кухня:
  1. Малицкая Л

    Малицкая Л Малицкая

    Несложный рецепт рыбной запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 158 килокалорий.


    Рыбная запеканка
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 200 г цукинии
    • 350 г филе рыбы
    • 1 ложка сока Лайма
    • 1 ложка сливочного масла
    • 250 мл молока
    • соль, молотый белый перец
    • 50 мл сливок
    • 2 яйца
    • 250 г белого хлеба порезанного кубиками
    • 2 ст ложки молотых сухарей
    • тертый сыр

    Пошаговое приготовление

    1. цукинию порезать тонкими пластинками. Филе рыбы нарезать кусочками полить сокам Лайма добавить соль, перец. Смешать молоко, сливки, яйца и добавте соль и перец. Берем формы для запекания и на дно выкладываем цукинию, затем слой белого хлеба и немного заливаем яичной массой. Дальше кладем рыбу и опять слой белого хлеба и заливаем остатками яичной массы.
    2. Смешиваем молотые сухари и сыр. Посыпаем этой смесью нашу запеканку и сверху кладем кусочки сливочного масла. Отправляем в разогретую духовку 200 C на30-40 мин


     
    uoxeg нравится это.
  2. Eouorease

    Eouorease Морена София

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!