Запеканка со свежими плодами

Национальная кухня:
  1. arishaa

    arishaa Арешкина Ариша

    Непростой рецепт запеканки со свежими плодами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 21 килокалорий.


    Запеканка со свежими плодами
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 21 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из круп и бобов

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • крупа манная или рисовая — 50 г
    • или пшено — 56 г
    • молоко — 100 мл
    • вода для каши манной или рисовой — 85 мл
    • для пшенной — 80 мл
    • сахар — 10 г
    • масло сливочное — 5 г
    • сухари пшеничные — 4 г
    • яблоки (груши или абрикосы, сливы) — 40 г
    • сметана — 3 г
    • яйца — 1/1, шт.
    • соус абрикосовый или клюквенный — 75 мл.

    Пошаговое приготовление

    1. На молоке варят вязкую кашу, добавляют яйца, сахар и все перемешивают.
    2. На противень или сковороду, смазанную маслом и посыпанную сухарями, кладут половину каши, сверху — очищенные от кожицы яблоки (абрикосы или сливы без косточек).
    3. Затем фрукты покрывают оставшейся кашей.
    4. Поверхность смазывают смесью яйца со сметаной, запекают в жарочном шкафу.
    5. Готовую запеканку слегка охлаждают и нарезают на прямоугольники.
    6. Подают с соусом абрикосовым или клюквенным.


     
    Uxloatou нравится это.
  2. Антонюк А

    Антонюк А Антонюк Анастасия

    Спасибочки :)
     
    losetskaya96 нравится это.