Томатный рис с курицей под моле «Эспаньол»

Национальная кухня:
  1. ustimenko90

    ustimenko90 Устименко Ольга

    Сложный рецепт томатного риса с курицей под моле «Эспаньол» мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 273 килокалорий.


    Томатный рис с курицей под моле «Эспаньол»
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • куриное филе с бедра - 300 г
    • жасминовый рис – 1 стакан
    • сок томато густо – 150 мл
    • болгарский перец 50 г
    • лук шалот – 1 шт.
    • растительное масло 50 г
    • вода 200 г
    • моле «эспаньол» – 100 г
    • Для моле «эспаньол»:
    • сладкий перец - 1/1, шт.
    • чеснок - 2 зуб.
    • лук - шалот – 1 шт.
    • оливковое масло – 1 ч. л.
    • миндаль - 25 г
    • черный перец – по вкусу
    • гвоздика - 1 бутон
    • корица - 1 палочка
    • паприка (молотая) – 1/1, ч. л.
    • сок томато густо - 1/1, стакана
    • орегано - 2 г
    • куриный бульон – 1/1, стакана

    Пошаговое приготовление

    1. В сотейнике разогреть масло, обжарить лук и перец, нарезанные кубиком, до полуготовности. Добавить рис, прокалить в течение пяти минут, затем залить водой, влить томатный сок и готовить, пока рис не станет рассыпчатым, примерно 15 минут.
    2. Сладкий перец разрезать пополам, удалить сердцевину. Луковицу очистить, нарезать дольками; чеснок очистить. Сладкий перец, лук и чеснок сложить в большую миску, добавить оливковое масло, перемешать; выложить овощи на противень и запечь при 200°С в духовке до появления черных подпалин на перце.
    3. Снять кожицу с перцев. Мякоть положить в блендер вместе с подпеченным луком и чесноком, пюрировать. Миндаль обдать кипятком, снять кожицу. Положить его на сухую раскаленную сковороду вместе с черным перцем, гвоздикой и корицей, готовить при помешивании 3 мин.
    4. Переложить в блендер, добавить 1 ст. л. воды, пюрировать. Выложить овощную и миндальную смесь в кастрюлю, добавить томатный сок и молотую паприку, довести до кипения.
    5. Влить бульон, добавить орегано и готовить 20 мин.
    6. Отбить куриное филе, посолить, поперчить и обжарить на гриле.
    7. Залить курицу соусом, посыпать сверху зеленью. Подавать с томатным рисом.

    Моле - так обычно в Мексике называют острые соусы. По-испански это блюдо звучало бы Пойо Кон Моле - курица с моле, я немного отошла от мексиканских традиций, рецепт получился собирательный, поэтому и не решилась сохранить оригинальное название.



     
    Александра_Т нравится это.