Паста с баклажанами и рыбой-меч

Несложный рецепт пасты с баклажанами и рыбой-меч домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 273 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 37
• Количество калории: 273 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Паста

Ингредиенты на четыре порции

• Паста (макароны ) - 300 г
• - 1 шт.
• - меч - 400
• Помидоры в - 7-10 шт.
• - 5-7 листиков
• - 3 веточки
• - 1 веточка
• - 3 зуб.
• сухари - 50
• Соль
• масло

Пошаговое приготовление

1. Как пасту рыбой баклажанами: режем кубики, в и крупной. Оставляем часик.
2. Вяленые в режем кусочки. у нет, или их любите, заменить черри, на 4.
3. На в масле сначала. Готовые выкладываем бумажное, чтоб от масла.
4. Затем. Отправляем.
5. Рыбу - размораживаем, шкурку центральную, режем кубики.
6. Обжариваем растительном, хватит 7. Слегка. Откладываем сторону.
7. Зелень (, мяту, ) моем. веточки.
8. Нарезаем. Чеснок режем или.
9. Зелень чеснок на масле. на баклажаны рыбу.
10. Панировочные обжариваем растительном. Осторожно перемешиваем, не !
11. Короткую (у пенне - ) отвариваем зуб соленой, помещаем сковороду, и все около 1.
12. Раскладываем с и.
13. По посыпаем с и обжаренными сухарями. белым вином. аппетита!

По рыбу- можно на рыбу костей с мякотью.

 

Паста с баклажанами и рыбой-меч готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.