Салат с яйцом на завтрак

Национальная кухня:
  1. Iesseegus

    Iesseegus Новиков Диана

    Омлет и яичница немного надоели? Тогда приготовьте на завтрак салат с яйцом.

    Несложный рецепт салата с яйцом на завтрак европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 174 килокалорий.


    Салат с яйцом на завтрак
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 174 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Яйца 6 шт.
    • Майонез 2 ст. л.
    • Греческий йогурт 2 ст. л.
    • Дижонская горчица 2 ч. л.
    • Бекон 4 ломтика
    • Красный лук 3 ст. л.
    • Рубленый зеленый лук 1 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Цельнозерновой хлеб 4 ломтика

    Пошаговое приготовление

    1. Яйца отварите вкрутую. Остудите, очистите и нарежьте.
    2. В средней миске смешайте яйца, майонез, йогурт, горчицу, бекон, измельченный красный лук, рубленый зеленый лук.
    3. Приправьте солью и перцем.
    4. Подавайте салат, выложив его на хлеб.