Салат из свежих овощей и зелени с йогуртовой заправкой

Простой, вкусный, легкий и свежий салат прекрасно подойдет как для домашнего ужина или обеда, так и для праздничного стола или пикника..

Простой рецепт салата из свежих овощей и зелени с йогуртовой заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 21 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 21
• Количество калории: 21 килокалорий
• Количество порций: 3 порции
• Повод: На природу, На ужин, На обед, На скорую руку

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• Огурец свежий — 2-3 шт
• Редис — 1 пуч.
• Салатный микс — 1 горст.
• Молодой шпинат — 1 горст.
• Щавель — 1 горст.
• Йогурт натуральный — 2 ст. л.
• Смесь трав и специй для йогуртового соуса — 1 ч. л.

Пошаговое приготовление

1. Редис и огурцы порезать ломтиками.
2. Добавить салатный микс и порезанные щавель и шпинат.
3. Добавить натуральный йогурт и смесь трав и специй для йогуртового соуса. Перемешать.
4. Приятного аппетита!

 

Салат из свежих овощей и зелени с йогуртовой заправкой по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию

 

Посмотрела на фото салата из свежих овощей и зелени с йогуртовой заправкой, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!