Запеканка из савойской капусты

Национальная кухня:
  1. М_Маря

    М_Маря Марианна

    Запеканка из савойской капусты - весьма популярное в Италии и совершенно неизвестное у нас блюдо. А познакомиться с ним стоит - такая капустная запеканка наверняка придется многим по вкусу.

    Запеканка из савойской капусты - немного жирноватое, но оооочень вкусное блюдо из репертуара итальянской кухни. Удачное сочетание довольно примитивных ингредиентов позволит разнообразить вам ваш рацион этим замечательным блюдом. Выкладываю рецепт с фото запеканки из савойской капусты.

    Количество порций: 5-7

    Несложный рецепт запеканки из савойской капусты итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58 мин. Содержит всего 181 килокалорий.


    Запеканка из савойской капусты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 58 мин
    • Количество калории: 181 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Кочан савойской капусты — 1 Штука
    • Оливковое масло — 3 Ст. ложки
    • Свиная шейка — 300 Грамм
    • Белая луковица — 1 Штука
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Веточка тимьяна — 1 Штука
    • Томатное пюре — 1 Ст. ложка
    • Моцарелла — 300 Грамм
    • Сливки (20% жирности) — 100 Миллилитров
    • Пармезан — 100 Грамм
    • Соль и черный перец — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Итак, начинаем заниматься ингредиентами. Для начала нарезаем нашу свинину небольшими кубиками и измельчаем в блендере до состояния фарша. Капусту отвариваем в течение 5-7 минут в подсоленной кипящей воде.
    2. Лук и чеснок мелко шинкуем и обжариваем в оливковом масле 5-7 минут. Затем добавляем к ним мясной фарш, обжариваем на среднем огне еще 10 минут, после чего уменьшаем огонь, подливаем томатное пюре и несколько столовых ложек воды. Тушим еще 5 минут, после чего снимаем с огня.
    3. Разогреваем духовку до 180 градусов. Берем глубокую посуду для запекания, смазываем ее оливковым маслом. Начинаем укладывать слои запеканки (как на фото): слой капусты, слой фарша и слой сыра моцарелла. Укладываем слои до тех пор, пока не закончатся ингредиенты. Каждый из слоев нужно посолить и поперчить. Когда все слои уложены, поливаем все сливками, укладываем еще один слой капусты и ставим в духовку на 40 минут.
    4. Достаем капустную запеканку из духовки, посыпаем ее тертым пармезаном, и не медля - к столу, пока не остыло. Приятного аппетита!


     
    omfoekj нравится это.
  2. ch_tomara

    ch_tomara Чуприк Томара

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  3. Александра_П

    Александра_П Пашковская Александра

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  4. Mpoeibsba

    Mpoeibsba Семенцова Даша

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Fecoywuj нравится это.
  5. faawa

    faawa New Member

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю запеканку из савойской капусты
     
  6. yvmisqrs

    yvmisqrs New Member

    готовила запеканку из савойской капусты много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта