Непростой рецепт фруктового салата с курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 46 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 46 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салат с курицейИнгредиенты на пять порцийФиле грудки курицы отварное 400-500 г в сыром видеЯблоки 2 шт. небольшихКиви 3 шт.Салат листовой 1 пучокАпельсин 1 шт.Ядра грецких орехов 100 гАвокадо 1 шт.ГранатУксус белый винный 2-3 ст. л.Гранатовый соус 2-3 ст. л.Масло ореховое 2-3 ст. л.СольКрасный перец острыйПошаговое приготовлениеЯблоки, киви, апельсин, авокадо чистим, освобождаем от косточек. Апельсин разбираем на дольки и нарезаем каждую на 3 части.Яблоки, киви, авокадо нарезаем на небольшие кусочки. Грудки нарезаем кубиками и слегка разбираем на волокна. Салат рвем руками.Орехи измельчаем в пасту, добавляем масло, уксус, гранатовый соус, соль и перец (по желанию), перемешиваем до однородной массы, добавляем кипяченой воды до консистенции сметаны.Половиной листьев салата выстилаем дно салатника. Соединяем и перемешиваем курицу, киви, яблоки, авокадо, апельсин и вторую половину салата, заправляем ореховой массой и выкладываем в салатник. Сверху посыпаем зернышками граната.Приятного аппетита!
