Овощная запеканка с баклажанами, сладким перцем, свеклой и помидорами

Национальная кухня:
  1. Boqvxou

    Boqvxou Каменская Женя

    Непростой рецепт овощной запеканки с баклажанами, сладким перцем, свеклой и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 539 килокалорий.


    Овощная запеканка с баклажанами, сладким перцем, свеклой и помидорами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 539 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Баклажаны 2 штуки
    • Картофель 4 штуки
    • Кабачки 3 штуки
    • Морковь 2 штуки
    • Помидоры 4 штуки
    • Свекла 1 штука
    • Яйцо куриное 5 штук
    • Молоко 150 мл
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Зелень по вкусу
    • Чеснок 3 зубчика
    • Растительное масло 5 столовых ложек
    • Сыр 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны и кабачки нарезать вдоль не очень тонкими пластинками. Посолить и оставить, пока не пустят сок. Затем немного отжать.
    2. Картофель, свеклу и морковь почистить и нарезать вдоль овощечисткой (очень тонко).
    3. Помидоры нарезать кольцами. Перец разрезать на толстые полоски.
    4. В мисочке смешать часть масла с мелко нраубленым чесноком.
    5. Форму смазать маслом. Выкладывать овощи слоями по кругу, начиная с крайов. Сверху посолить, поперчить и посыпать чесноком в масле.
    6. Яйца взбить венчиком с добавлением молока. Залить запеканку яичной смесью.
    7. Запекать на 180-200 градусов минут 45-60 (готовность проверять по картошке и свекле. потыкать их ножичком)
    8. Сверху посыпать любимой зеленью.

    По желанию можно посыпать тертым сыром. Но вкусно и без него.



     
    Варман М нравится это.