ПЕКИНСКАЯ КАПУСТА с изюмом

Национальная кухня:
  1. Dtnolbeee

    Dtnolbeee Селезнева Надежда

    Несложный рецепт пЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ с изюмом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 134 килокалорий.


    ПЕКИНСКАЯ КАПУСТА с изюмом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 134 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на восемь порций

    • - 2 листа пекинской капусты нарезать соломкой,
    • - горсть пророщенных бобов сои,
    • - горсть нарезанного немелко зеленого лука,
    • - горсть предварительно доведенного до кипения изюма без косточек.
    • Заправка:
    • - подсолнечное масло,
    • - сок половины лимона,
    • - чуть сахара,
    • - чуть соли или рыбного соуса,
    • - щепотка красного молотого перца.
    • Ингредиенты перемешать.

    Пошаговое приготовление

    1. Горсть изюма Голд залить кипятком и дать приобрести «товарный» вид. А если в лом дожидаться - просто довести до кипения. Мне везло всегда на изюм - доведенный до кипения и остуженный он был изумительным.
    2. Листы пекинской капусты свернуть трубочкой и нарезать в солому))) - тонкой длинной соломкой.
    3. Зеленый лук нарезать некрупно, чуть пнаискосок (по - моему это зовётся китайской нарезкой - профессионалы поправят меня).
    4. Сою (а вернее пророщенный нут, который продаётся в маркетах под видом пророщенной сои в отделах готовых салатов кореянками) специально готовить не нужно. Она припущена в кипятке и заправлена соевым соусом и чуточкой рисового уксуса.

    Здесь на фото просто вариант подачи. А если всё это перемешать - будет банальный салатик)))



     
    Zycdrwsiw, tayanovich88 и Маня_Й нравится это.
  2. yrxaaui

    yrxaaui Member

    уверена маме понравится
    все любители пекинской капусты с изюмом оценили!
     
    Мила_К, gusarova91 и egsrwi нравится это.
  3. Кира_Г

    Кира_Г Кира Г

    Отличный рецепт! Спасибо, Dtnolbeee. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Iucjqwyln нравится это.
  4. Iomoekeai

    Iomoekeai Крючко Надежда

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  5. r_olesya

    r_olesya Олеся

    Dtnolbeee, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  6. Yajcoouor

    Yajcoouor Назатова Зина

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Лилия_О и Giotejll нравится это.
  7. Noehotw

    Noehotw Махитарян Алиса

    Посмотрела на фото пекинской капусты с изюмом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  8. Д_Астаева

    Д_Астаева Астаева Дария

    @Dtnolbeee, спасибо за рецепт! Очень люблю пекинская капуста с изюмом!
     
    lanetskaya76, Lceaoou и Eajiedoml нравится это.