Салат из свеклы и яблок с апельсиновым соком

Национальная кухня:
  1. К_Городняя

    К_Городняя Кристина

    Простой рецепт салата из свеклы и яблок с апельсиновым соком еврейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 139 килокалорий.


    Салат из свеклы и яблок с апельсиновым соком
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • 2–3 ст. л. апельсинового сока
    • масло растительное – 1 ст. л.
    • сахар – 1 ч. л.
    • соль
    • 8–10 свекол диаметром 4 см
    • 2 кислых яблока

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу залить водой в небольшой кастрюле, накрыть крышкой и варить около 1 ч, пока свекла не станет мягкой. Готовую свеклу промыть холодной водой и очистить от кожуры. Натереть свеклу на крупной терке и выложить в миску. Яблоки очистить от кожуры и также натереть на крупной терке. Смешать яблоки со свеклой, добавить апельсиновый сок. Попробовать и добавить масло и сахар. Приправить солью и перцем. Подавать холодным.


     
    Aiwekuem нравится это.
  2. Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат из свеклы и яблок с апельсиновым соком. Спасибо за рецепт!
     
  3. Szieewon

    Szieewon Зуянова Катарина

    Очень понравился состав салата из свеклы и яблок с апельсиновым соком, все отлично должно сочетаться!
     
    teplova87 нравится это.