Творожное печенье с бананом

Думаю, что многие знают: если необходимо похудеть, то в первую очередь стоит для выбрать специальные продукты, которые будут способствовать этому. И стоит отказаться от вредных ингредиентов.

В первую очередь стоит отказаться от масла, а ещё было бы хорошо от муки. Для выпечки её следует заменить измельчёнными овсяными или геркулесовыми хлопьями. На их основе получаются замечательные десерты. И сейчас я вам расскажу рецепт одного из них. Прочитайте о том, как приготовить творожное печенье с бананом. В помощь всем худеющим!

Количество порций: 10-12

Очень простой рецепт творожного печенья с бананом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 85 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 1 ч 30 мин
• Количество калории: 85 килокалорий
• Количество порций: 5 порций
• Повод: На полдник

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка, Печенье

Ингредиенты на двенадцать порций

• Творог обезжиренный — 200 Грамм
• Банан спелый — 1 Штука
• Хлопья геркулесовые — 80 Грамм
• Кокосовая стружка — По вкусу
• Растительное масло — 1 Ст. ложка

Пошаговое приготовление

1. Овсяные хлопья перемолотите в блендере.
2. Также в блендере измельчите творог с бананом.
3. Смешайте творожную и геркулесовую смесь в единую массу. Оставьте её в холодильнике на час.
4. Разогрейте духовку до 200 градусов. Из холодного теста сформируйте шарики, каждый обваляйте в кокосовой стружке. Выложите печенье на противень, смазанный маслом и застеленный бумагой для выпечки.
5. Запекайте печенье в духовке в течение 20 минут. Приятного чаепития!