Кабачковая лапша

Национальная кухня:
  1. jelge

    jelge Member

    Очень простой рецепт кабачковой лапши китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 54 килокалорий.


    Кабачковая лапша
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 54 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты

    Ингредиенты на две порции

    • Кабачок 1 шт.
    • Растительное масло 1 ст. ложк
    • Соевый соус 3 ст. ложк
    • Чеснок 10 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления такой лапши лучше брать свежий, молодой кабачок. Лапша из старого полежавшего кабачка может получиться нехрустящей. Масло брать можно любое растительное, какое вы больше любите. А соевый соус лучше использовать классический, смотрите чтобы состав был натуральным. Для начала кабачок нарезать тонкими полосками. Для этого лучше использовать овощечистку.
    2. Затем полученные полоски нарезать на еще более тонкие ленточки, чтобы они были похожи на настоящую лапшу.
    3. Заправить кабачковую заготовку маслом, соевым соусом, выдавить туда чеснок и тчательно перемешать. Дать кабачку промариноваться буквально две - три минуты. И все, можно хрумкать овощной лапшой. Подавать лапшу можно к мясу или рыбе как гарнир, добавлять в салаты, есть как отдельное блюдо или закуску.


     
    Ojizpau нравится это.
  2. bakhturina77

    bakhturina77 Бахтурина Алена

    спасибочки
    как раз собралась делать кабачковую лапшу
     
    zh_nyuta нравится это.