Соус для овощей

Национальная кухня:
  1. radaeva78

    radaeva78 Радаева Юська

    Простой рецепт соуса для овощей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 25 килокалорий.


    Соус для овощей
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 25 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 3 ст. л. сметаны
    • чеснок – 3 зубчика
    • перец чили
    • 2 ч. л. горчицы (желательно с зернышками)
    • 2 красных болгарских перца
    • 150 г мягкого сыра
    • 2 ч. л. карри
    • свежемолотый черный перец
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Запечь целые перцы в духовке с грилем – так, чтобы кожица на них почернела. Потом положить их в герметичный пакет и плотно закрыть. Через 20 минут они очень легко очистятся от кожуры и семечек. Порубить чеснок вместе с карри. Порезать перцы, положить их в блендер вместе с сыром, сметаной, чесночно - карриевой кашей и горчицей и смолоть в однородную массу.


     
    ДарияЧ нравится это.
  2. А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    vaganova97 и Tneeodn нравится это.