Запеканка из цветной капусты и творога

Национальная кухня:
  1. Oeebelmo

    Oeebelmo Коломыченко Катарина

    Простой рецепт запеканки из цветной капусты и творога домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 32. Содержит всего 132 килокалорий.


    Запеканка из цветной капусты и творога
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 132 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на восемь порций

    • капуста цветная 200 г
    • творог 100 г
    • яйца 2 шт.
    • сыр тёртый 0,5 стакана
    • масло сливочное 20 г
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Цветную капусту отварить, разобрать на соцветия, мелко изрубить, положить в миску.
    2. Добавить сыр, яйца, протертый творог, посолить и взбить.
    3. Должна получиться однородная масса.
    4. Уложить ее ровным слоем в смазанную маслом форму и запечь в разогретой духовке в течение 20-25 мин.
    5. Запеканку подавать горячей.
    6. Отдельно можно подать сметану.


     
    Foagmoujo нравится это.
  2. Бовкунович С

    Бовкунович С Бовкунович Соня

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Ipziqoa нравится это.