Гречневая лапша соба с курицей и овощами

Национальная кухня:
  1. ulyad

    ulyad Домничева

    Очень простой рецепт гречневой лапши соба с курицей и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 244 килокалорий.


    Гречневая лапша соба с курицей и овощами
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 244 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца

    Ингредиенты на две порции

    • Лапша соба 70 г
    • Куриная грудка 150 г
    • Замороженная кукуруза 50 г
    • Зеленая стручковая фасоль 50 г
    • Белая часть лука - порей 20 г

    Пошаговое приготовление

    1. Грудку замаринуйте в любимой специи, пожарить до золотистой корочки
    2. Собу отварить согласно инструкции на упаковке
    3. В сковороду с грудкой добавить овощи и готовую собу и протушить 5-10 минут
    4. Подавать с зеленью, либо с кунжутом.


     
    malanyuk89 и zhuravleva87 нравится это.
  2. Rdtugpoo

    Rdtugpoo Свирина Зоя

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Totoabbu нравится это.