Лапша в зелёном шпинатном соусе

Национальная кухня:
  1. Saaqkea

    Saaqkea Котина Зина

    Устрой себе маленький шпинатный праздник! Это блюдо того стоит!

    Очень нежное, свежее, с чуть уловимым чесночным ароматом. Уверена, что вы не разочаруетесь))

    Простой рецепт лапши в зелёном шпинатном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 268 килокалорий.


    Лапша в зелёном шпинатном соусе
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 268 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста

    Ингредиенты на одну порцию

    • Лапша 100 гр
    • Шпинат 50 гр
    • Петрушка по вкусу
    • Чеснок 0.5 зубч.
    • Соль по вкусу
    • Оливковое масло (или растительное) 2 стол. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Я обычно беру вот такой шпинат, замороженный. Варю с ним супы, делаю оладьи, омлет или вот такую приправу для пасты или лапшы.
    2. В блендер поместить два брикета шпината ( я не размораживаю) немного петрушки, оливковое ( растительное) масло, чеснок, соль. .. .
    3. . .. .. и превращаю в такую пасту - соус. ( **можно добавить пармезан по желанию) и оставляем пока пасту в покое)
    4. Берём брикет яичной лапши и отвариваем по инструкции. Можно взять любую пасту, спагетти, пенне, фарфалле и тд. Или например рисовую лапшу.
    5. Отваренную лапшу откидываем на дуршлаг, добавляем соус и перемешиваем.
    6. Подаём с куриным филе обжаренным на сковороде, можно сервировать с креветками по желанию.
    7. Такой шпинатный соус просто универсален!
    8. Его можно подать к рыбе или мясу, например добавить в него пармезан и нанести слоем на обжаренное филе рыбы или птицы.
    9. Можно сделать его острым, добавив перец чили.
    10. Можно добавить вяленые томаты.