Чесночно-йогуртовый соус с орегано

Национальная кухня:
  1. Гофман Я

    Гофман Я Гофман Яша

    Простой рецепт чесночно-йогуртового соус с орегано домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 299 килокалорий.


    Чесночно-йогуртовый соус с орегано
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 299 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы и маринады

    Ингредиенты на четыре порции

    • Натуральный йогурт ½ стакана
    • Обезжиренное молоко 2 столовые ложки
    • Мед 1 чайная ложка
    • Лимонный сок 1,5 столовые ложки
    • Оливковое масло extra virgin 1 чайная ложка
    • Сушеный орегано ½ чайной ложки
    • Мелко рубленный чеснок ½ чайной ложки
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В небольшой миске смешайте йогурт, молоко, лимонный сок, мед, оливковое масло, орегано и измельченный чеснок. Посолите и поперчите по вкусу.

    Используйте в качестве заправки для салатов, подавайте в качестве соуса к овощам и мясу.



     
    Ljjloveea и m_yasha нравится это.
  2. Nysokmdey

    Nysokmdey Эля М

    чесночно-йогуртовый соус с орегано прелесть, спасибо за рецепт
     
    Виктория_Н нравится это.
  3. l_tasha

    l_tasha Лещенко

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о чесночно-йогуртовом соус с орегано зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Euoouos, Богаева О и mayae нравится это.