Паста с куриным филе и красным луком

Национальная кухня:
  1. Aubeuoeqe

    Aubeuoeqe Рогожан Люда

    Рецепт приготовления пасты с куриным филе, красным луком, оливками, белым вином и сыром Пармезан.

    Быстрый рецепт приготовления вкусной пасты для двоих.

    Количество порций: 2

    Непростой рецепт пасты с куриным филе и красным луком итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 252 килокалорий.


    Паста с куриным филе и красным луком
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на две порции

    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • красного лука — 1/1, Штуки
    • чеснока — 3 Зубчика
    • банка (430 г) нарезанных помидоров с соком — 1 Штука
    • оливок без косточек — 1/1, Чашки
    • белого вина — 1/1, Чашки
    • куриные грудки — 2 Штуки
    • соль и свежемолотый черный перец — - По вкусу
    • оливкового масла — 1 Ст. ложка
    • сливочного масла — 1 Ст. ложка
    • сливочного масла — - По вкусу
    • спагетти — 220 Грамм
    • оливкового масла — 1 Чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Нагреть сковороду на среднем огне. Добавить оливковое масло. Когда масло нагреется, добавить нарезанный красный лук и перемешать. Жарить на медленном огне в течение 5 минут, периодически помешивая. Добавить чеснок, перемешать и жарить в течение одной минуты.
    2. Добавить нарезанные помидоры с соком. Добавить нарезанные оливки. Перемешать и жарить 1-2 минуты.
    3. Добавить белое вино, перемешать и тушить на слабом огне 15 минут, периодически помешивая.
    4. Пока соус готовится, посыпать солью и свежемолотым черным перцем куриные грудки. Нагреть 1 столовую ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сливочного масла в отдельной сковороде. Обжарить куриные грудки с обеих сторон до золотисто - коричневого цвета. Отложить в сторону.
    5. Перемешать приготовленные спагетти с оливковым маслом и выложить на небольшое блюдо. Выложить 3/3, соуса на пасту. Выложить курицу на вершине, затем полить оставшимся соусом. Посыпать тертым сыром и подавать.


     
    Н_Обрежа нравится это.
  2. Aoobmoeje

    Aoobmoeje Альчинская Кира

    не перестаю удивлятся! Класс!