Паста с куриными колбасками и брокколи

Национальная кухня:
  1. Kaiuoey

    Kaiuoey Леонидовна Лана

    Рецепт приготовления итальянской пасты с куриными колбасками, брокколи и чесноком.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт пасты с куриными колбасками и брокколи итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 154 килокалорий.


    Паста с куриными колбасками и брокколи
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • брокколи — 900 Грамм
    • пасты орекьетте или других коротких макарон — 240 Грамм
    • куриных колбасок или колбасок из индейки — 180 Грамм
    • белого винного уксуса — 2 Ст. ложки
    • зубчик чеснока — 1 Штука
    • оливкового масла — 1 Ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. В большой кастрюле довести подсоленную воду до кипения. Добавить брокколи и варить до ярко - зеленого цвета, около 1 минуты. Откинуть брокколи на дуршлаг и отложить в сторону. Снова довести воду до кипения. Добавить макароны и варить до готовности, согласно инструкции на упаковке инструкции. Слить воду и вернуть макароны в кастрюлю.
    2. Нагреть большую неглубокую сковороду на среднем огне. Добавить куриные колбаски, готовить до коричневого цвета, около 4 минут. Добавить брокколи, уксус и чеснок. Жарить до готовности брокколи, от 2 до 3 минут. Добавить макароны и масло. Приправить солью и перцем, перемешать и подавать.


     
    Jodyongo и Дария_З нравится это.
  2. Adxatoe

    Adxatoe Лапышева Женя

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    qsxbixq и Oeomroeha нравится это.