Салат с рукколой, авокадо, спаржей и лососем

Сложный рецепт салата с рукколой, авокадо, спаржей и лососем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 266 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 27
• Количество калории: 266 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• Спаржа - 200 г
• крупный - 1.
• Лимонный - 1 ст. .
• Большая листьев (рукколы)
• копченый ( кусочками) - 230
• Лук (шинкованый) - 1.
• Листья (мелко ) - 1 ст. .
• Лук - (рубленый) - 1. л.
• *
• заправки:
• (мелко ) - 1 зубчик
• оливковое - 4. л.
• винный - 2 ст. .
• Лимонный - 1 ст. .
• Сахар - 1/1, . л.
• - 1 ч. .

Пошаговое приготовление

1. Спаржу в воде течение 4, затем воду промыть под проточной. Откинуть дуршлаг, воде. Отставить сторону.
2. приготовления необходимо все для в миске слегка венчиком вилкой.
3. очистить кожуры, косточку порезать мелкими. Сбрызнуть лимонным, чтобы цвет.
4. разложить 4 порционные, на листочки спаржу, . Сверху салат луком травами. каждую салата и подавать.

 

АААЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!