Очень легкий и вкусный салат. По желанию этот салатик можно приготовить со сметаной, тогда он будет более диетическим.Простой рецепт салата "Поляна" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 32. Содержит всего 327 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 32Количество калории: 327 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: На ужин, На праздникСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Салаты из птицыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на девять порцийФиле куриное — 100 гКартофель отварной — 2 штЯйца вареные — 3 штПомидоры свежие — 2 штСыр твердый — 100 гПерец сладкий болгарский (красный) — 1 штМайонез — 100-150 гЗелень (для украшения)Соль (по вкусу)Пошаговое приготовлениеФиле отварить, мелко нарезать.Яйца, помидоры и перец нарезать кубиками.Картофель отварить в кожуре и натереть на терке.Сыр нарезать маленькими кубиками. На блюдо выложить слой куриного филе в виде квадрата.Посолить, смазать майонезом.Далее выкладывать слои - яйца, помидоры, картофель и сыр.Каждый слой смазать майонезом (слегка), посолить немного.Украсить кубиками сладкого перца и зеленью. Приятного аппетита!
