Запеканка из макарон и тунца

Национальная кухня:
  1. Opezoauti

    Opezoauti Кристина

    Простой рецепт запеканки из макарон и тунца домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 541 килокалорий.


    Запеканка из макарон и тунца
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 541 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Сливочное масло 2 столовые ложки
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Молоко 2 стакана
    • Соль 1 чайная ложка
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Консервированный тунец в собственном соку 360 г
    • Замороженный зеленый горошек 300 г
    • Лапша 270 г

    Пошаговое приготовление

    1. Сварите лапшу. В конце варки добавьте в воду замороженный горох.
    2. Слейте воду. Растопите масло на среднем огне в сковороде.
    3. Добавьте муку и продолжайте помешивать ее 2 минуты до тех пор, пока смесь из масла и муки не станет золотистой.
    4. Продолжайте помешивать. Постепенно влейте 1 стакан молока. Перемешайте и влейте еще 1 стакан молока.
    5. Доведите до кипения, постоянно помешивая, чтобы не пригорело ко дну сковороды.
    6. Когда соус загустеет, добавьте тунец. Разломайте тунец вилкой на мелкие кусочки и перемешайте.
    7. Посолите, поперчите, приправьте травами. Полейте лапшу с горохом этим соусом с тунцом. Подавайте к столу.


     
    Ioawfiuij и Iljreua нравится это.
  2. ivleva97

    ivleva97 Ивлева Вика

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!