Жареная форель с салатом из дайкона и моркови

Национальная кухня:
  1. ЛюсяЧ

    ЛюсяЧ Люся

    Несложный рецепт жареной форели с салатом из дайкона и моркови домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 32. Содержит всего 224 килокалорий.


    Жареная форель с салатом из дайкона и моркови
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 224 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на три порции

    • форель 37-600 г
    • рис 95-200 г
    • дайкон ( редька) 77-1 шт.
    • морковь 70-1 шт.
    • масло 86-2 ст. ложки
    • соус 59-2 ст. ложки
    • крахмал 78-2 ст. ложки
    • сок 91-1 ст. ложка
    • семена 97-1 ч. ложка
    • перец по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Форель, выпотрошить, нарезать кусками, . Обвалять крахмале жарить сковороде растительном по 4-5, с стороны. и очистить, нарезать, посолить, лимонным, перемешать. форель, посыпать горчицы, на кусок риса полить соусом. положить из.