Утиная грудка с клубникой

Национальная кухня:
  1. z_manya

    z_manya Зеленкина Маня

    Несложный рецепт утиной грудки с клубникой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40. Содержит всего 79 килокалорий.


    Утиная грудка с клубникой
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 79 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • грудинка утиная без костей 2-400 г
    • клубника свежая 66-250 г
    • спаржа 62-600 г
    • салат 10-1 кочан
    • апельсин 52-1 шт.
    • мята 23-15 г
    • масло 29-3 ст. ложки
    • сливки 89-150 г
    • миндаль обжаренный плстинки 41-2 ст. ложки
    • перец по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Утиную вымыть, обжарить горячем с стороны 7 мин, и.
    2. Спаржу, отрезать, побеги кусочками по 3-4, отварить течение 10 в воде, обдать водой, .
    3. Клубнику, очистить плодоножек, ломтиками. вымыть, нашинковать. апельсина цедру, ее, из выжать. Мяту, обсушить, . Соединить, цедру, сок, и, перемешать. мясо ломтиками, полить соусом. разложить, спаржу, посыпать.