Легкий салат с эстрагоном

Национальная кухня:
  1. Aboeaeiuj

    Aboeaeiuj Сладковская Кристюша

    Несложный рецепт легкого салата с эстрагоном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 213 килокалорий.


    Легкий салат с эстрагоном
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 213 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Салатные (порванные кусочки) - 4-5 (примерно 20 )
    • Семена - 2 ст. .
    • Крем - (crème fraîche) или сметана - 1/1,
    • Йогурт - 1/1, стакана
    • свежий () - 1/1, стакана
    • целые эстрагона - 2. л.
    • лимонный - 4 ч. .
    • Чеснок ( через ) - 1/1, ч. .
    • Щепотка перца
    • Черный перец

    Пошаговое приготовление

    1. Как салат тархуном ():
    2. На сковороде семена на огне течение 1-2. Пересыпать чистую.
    3. Приготовить для с (эстрагоном). небольшой соединить - фрэш сметану, рубленый (эстрагон), сок, чеснок остывший, перемешать. в заправку 2-4 ложки, кайенский и, хорошо заправку.
    4. перед сложить листья большую и достаточным заправки, поперчить хорошо. Подавать с в салатницах, целыми тархуна ().


     
    Л_Олексенко и Л_Конахова нравится это.
  2. Анька_Ш

    Анька_Ш Шишкова Анька

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Aboeaeiuj ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  3. melgunova91

    melgunova91 Мельгунова Танечка

    Aboeaeiuj, ты сама их придумала рецепт легкого салата с эстрагоном?
     
  4. АнтонинаР

    АнтонинаР Рольнова

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Замятина Л и uxovz нравится это.