Салат с гречей

Национальная кухня:
  1. cnzenizc

    cnzenizc Member

    Простой рецепт салата с гречей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 268 килокалорий.


    Салат с гречей
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 268 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Греча отварная - 1 стакан
    • Помидоры - 1-2 шт (мясистые)
    • Огурцы свежие - 1-2 шт
    • Перец сладкий - 1 шт
    • Грудинка сырокопченая - 3-5 ломтиков
    • Оливковое масло, лимонный сок
    • Соль, перец
    • Зелень - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Помидоры очистить от семян.
    2. Огурцы, помидоры и перец порезать полосками, соединить с гречей.
    3. Грудинку порезать на кусочки и поджарить на сухой сковороде.
    4. Зелень измельчить.
    5. Соединить все ингредиенты и перемешать, посолить и поперчить по вкусу. Заправить салат лимонным соком и оливковым маслом.
    6. Подавать можно как в холодном, так и в теплом виде.
    7. Также, этот салат можно заправить сметаной или майонезом.