Запеканка "Мамина"!!

Очень легкая, сытная и быстрая в приготовлении запеканка.для приготовления можно использовать любые овощи.

Количество порций: 5

Несложный рецепт запеканки "Маминой"!! домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 134 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество калории: 134 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Запеканка

Ингредиенты на пять порций

• Молоко — 200 Грамм
• Грибы — 150 Грамм
• Перец — 90 Грамм
• Курица — 300 Грамм
• Кабачок — 400 Грамм
• Фасоль — 200 Грамм
• Лук — 1 Штука
• Пакетик магги для жульена — 1 Штука
• Сметана — 40 Грамм
• Сыр — 100 Грамм

Пошаговое приготовление

1. Заготавливаем необходимые продукты
2. Режем все овощи и курицу
3. И выкладываем в смазанную маслом форму.
4. Кабачки - сверху лук
5. Далее перец
6. Фасоль
7. Далее куриную грудку.
8. Грибы
9. Далее кабачки и сыр
10. Разводим магги в молоке и заливаем нашу запеканку
11. Сверху добавляем сметану и зелень.
12. И готовим в разогретой до 165 градусов духовке. Приятного аппетита !!

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Жегалина Т ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.