Салат из одуванчика, мангольда и черемши

Очень простой рецепт салата из одуванчика, мангольда и черемши домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 108 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 43
• Количество калории: 108 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• одуванчик (листья)68-100 г
• листья мангольда 1-200 г
• черемша 14-200 г
• масло по вкусу
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Листья промыть вымочить соленой 30—40 мин, сполоснуть водой мелко.
2. Мангольд черемшу, мелко, смешать измельченными одуванчика, маслом посолить вкусу.

 

@vokar78, очень аппетитное фото салата из одуванчика, мангольда и черемши

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту салата из одуванчика, мангольда и черемши... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых

 

Именно салат из одуванчика, мангольда и черемши часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

 

спасибочки
как раз собралась делать салат из одуванчика, мангольда и черемши