Соус из авокадо и чеснока

Национальная кухня:
  1. И_Белобородова

    И_Белобородова Белобородова Инна

    С таким соусом любой кусочек цельнозернового хлеба станет еще вкуснее. Его можно также использовать в качестве дипа для овощной тарелки.

    Простой рецепт соуса из авокадо и чеснока европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 252 килокалорий.


    Соус из авокадо и чеснока
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Соус
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Авокадо 1 шт.
    • Сок лайма 2 ст. л.
    • Измельченный чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 1/1, чашки + 2 ст. л.
    • Эстрагон 2 ст. л.
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и очистите.
    2. Мякоть авокадо измельчите в блендере.
    3. Добавьте в блендер сок лайма, чеснок и 1/1, стакана воды. Снова взбейте до однородного состояния.
    4. На медленной скорости добавьте оливковое масло.
    5. Переложите соус в миску. Добавьте измельченный эстрагон. Перемешайте.
    6. Перед подачей посолите.