Теплый салат с пореем и морепродуктами

Национальная кухня:
  1. Ю_Певнева

    Ю_Певнева Певнева Юляша

    Непростой рецепт теплого салата с пореем и морепродуктами тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 138 килокалорий.


    Теплый салат с пореем и морепродуктами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 138 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Тайская кухня

    Ингредиенты на восемь порций

    • Лук - порей 3 стебля
    • Осьминог 500 г
    • Каракатица 300 г
    • Соевый соус 5 столовых ложек
    • Креветки 300 г
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Рыбный соус 12 столовых ложек
    • Острый тайский соус 5 столовых ложек
    • Кешью 100 г
    • Перец чили 1 штука
    • Оливки без косточек 70 г
    • Кинза 1 пучок
    • Оливковое масло 50 мл
    • Сливочное масло 50 г
    • Вареные осьминоги и каракатицы в оливковом масле 1 банка

    Пошаговое приготовление

    1. Осьминога целиком опустить в кипящую воду и подержать в ней двадцать минут, до полной готовности. Отварного осьминога крупно нарезать, положить в миску, залить двумя столовыми ложками рыбного соуса, перемешать и оставить мариноваться на несколько минут.
    2. Креветок и каракатиц бросить на разогретую сковороду со сливочным маслом, обжарить до золотистой корочки. За минуту до готовности подлить чуть ­соевого соуса и перемешать.
    3. Нарезать порей на диски шириной полтора - два сантиметра и разобрать их на кольца.
    4. Крупно нарезать пучок зеленого лука и пучок кинзы. Мелко нарезать перец чили. Если предварительно очистить его от семян, это сильно уменьшит остроту салата.
    5. Разогреть вок, влить в него оливковое масло так, чтобы оно покрывало дно. Бросить в него нарезанный порей и жарить, помешивая, пока лук не уменьшится в объеме в 3–4 раза.
    6. Дальше нужно поочередно добавить в вок все оставшиеся ингредиенты, выдерживая между каждым продуктом интервал в пару минут. Сначала морепродукты: отварные осьминоги, жареные каракатицы, креветки, банку вареных осьминогов и каракатиц в масле. Подлить пять столовых ложек рыбного соуса и столько же остро - сладкого соуса.
    7. Потом зеленый лук и орешки. Снова подлить пять столовых ложек рыбного соуса. В последнюю очередь — кинзу и чили. Со времени добавления кинзы вок должен быть на огне недолго — чтобы она не успела потерять свой цвет. Подавать салат теплым, для красоты выложив на пальмовые листья.