«Драники» из тыквы-спагетти

Национальная кухня:
  1. Г_Протасова

    Г_Протасова Протасова Галка

    Непростой рецепт «Драников» из тыквы-спагетти домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 30 минут. Содержит всего 273 килокалорий.


    «Драники» из тыквы-спагетти
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Огурцы по вкусу
    • Йогурт по вкусу
    • Цедра лайма по вкусу
    • Сок лайма 1 столовая ложка
    • Семена горчицы 1 чайная ложка
    • Соль по вкусу
    • Тыква - спагетти 1,3 кг
    • Репчатый лук по вкусу
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Тутовая мука по вкусу
    • Карри порошок 1 чайная ложка
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый кайенский перец по вкусу
    • Подсолнечное масло 3 стакана
    • Морская соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Йогуртовый соус Смешайте огурец, йогурт, цедру лайма, сок лайма и семена горчицы в небольшой миске; посолите.
    2. «Драники» Разогрейте духовку до 190˚C. Хорошо наколите тыкву ножом. Запекайте на противне с бортиками, поворачивая каждые 20 минут, до мягкости 60—90 минут.
    3. Дайте слегка остыть. Разрежьте пополам и ложкой извлеките семена; семена выбросьте. Вилкой извлеките мякоть так, чтобы она образовывала длинные нити. Переложите мякоть в чистое кухонное полотенце и отожмите излишки жидкости.
    4. Смешайте мякоть тыквы, лук, яйца, нутовую муку, порошок карри, крупную соль и кайенский перец в миске среднего размера.
    5. В большую сковороду (предпочтительно, чугунную) влейте масло (глубина масла должна составлять 1–1½ см), нагрейте на среднем огне. Поочередно зачерпывайте столовую ложку с горкой тыквенной смеси и переносите ее в сковороду, разравнивайте лопаточкой. Обжаривайте до золотистой корочки около 3 минут на каждой стороне. Переложите на бумажные полотенца, чтобы избавиться от излишков масла; посолите. Подавайте с йогуртовым соусом.


     
    trepenkova85 нравится это.
  2. Козак А

    Козак А Козак Алла

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Галка_У и Hionoeonj нравится это.
  3. София_Л

    София_Л София Л

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Frmiize и Ougtqied нравится это.
  4. Axioocso

    Axioocso Полли

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Mikrxjiwe и С_Светличкова нравится это.