Морепродукты очень полезны для нашего организма. В них содержится в огромном количестве йод, фосфор, белки. Салат из морепродуктов не только вкусный, но и полезный. Это салат очень красиво смотрится на столе. Сначала подготовьте ингредиенты – отварите и потрите яйца и картофель. Нарежьте огурец и рыбу, а креветки немного проварите. Сделайте из пластиковой бутылки форму, отрезав от неё дно и верхушку. Выложите ингредиенты слоями, каждый из которых смазывайте майонезом. Порядок слоев – половина картошки, затем яйца, рыба, огурец и вторую половину картошки. Сверху хорошо смажьте майонезом, положите несколько креветок, пару веточек свежей зелени и подайте к столу. Приятного аппетита!Количество порций: 4Простой рецепт салата слоями из красной рыбы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 257 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 257 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На завтракСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порцииКреветки — 100 ГраммКрасная рыба — 100 ГраммКартофель — 2 ШтукиСвежий огурец — 1 ШтукаЯйцо — 1 ШтукаМайонез — По вкусуЗелень — По вкусуСоль — По вкусуПошаговое приготовлениеОтварите картофель и натрите его на крупной терке.Огурец нарежьте соломкой.Отваренные вкрутую яйца потрите пластинками или тонко нарежьте.Креветки бросьте в кипящую воду, проварите 2-3 минут, затем очистите от панциря.Рыбу порежьте кубиками.Теперь приступаем к сборке салата. Сделайте из пластиковой бутылки форму, отрезав от неё дно и верхушку. Поставьте форум на тарелку и выложите ингредиенты слоями, каждый из которых смазывайте майонезом. Порядок слоев – половина картошки, затем яйца, рыба, огурец и вторую половину картошки. Сверху хорошо смажьте майонезом, аккуратно снимите форму, чтобы не разрушить пирамиду. На салат положите несколько креветок, пару веточек свежей зелени и подайте к столу.
