Несложный рецепт запеченого лосося с томатами и маслинами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 353 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 51Количество калории: 353 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, Низкокалорийная едаИнгредиенты на четыре порцииПомидоры плам 1 кгРепчатый лук ½ головкиЦедра апельсина 2 кускаЧеснок 2 зубчикаОливковое масло extra virgin 1 столовая ложкаМаслины без косточек 0,3 стаканаСвежий измельченный розмарин 1 столовая ложкаСоль по вкусуСвежемолотый черный перец по вкусуФиле лосося 600 гПошаговое приготовлениеРазогрейте духовку до 200 градусов.В форму выложите нарезанные тонкими ломтиками помидоры, тонко нарезанный лук, нарезанную соломкой апельсиновую цедру и мелко нарезанный чеснок. Сбрызните оливковым маслом и хорошо перемешайте. Отправьте в духовку, иногда перемешивая, до мягкости овощей примерно на 45 минут.Увеличьте температуру до 230 градусов.К овощам добавьте нарезанные маслины и розмарин. Посолите и поперчите.Разрежьте рыбу на 4 порции. Выложите на овощи и сверху присыпьте овощами.Отправьте в духовку на 10–15 минут до готовности рыбы.
Именно запеченого лосося с томатами и маслинами часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
