Салат из пекинской капусты с мандаринами

Национальная кухня:
  1. Ojuehukm

    Ojuehukm Нырова Кристина

    Очень простой рецепт салата из пекинской капусты с мандаринами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 88 килокалорий.


    Салат из пекинской капусты с мандаринами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 88 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат из овощей

    Ингредиенты на одну порцию

    • Пекинская капуста - 5-6 листов
    • Мандарины 4 шт.
    • Растительное масло - 2 ст. ложки
    • Соль и сахар - 1 щепотка
    • Лимонный сок - 1 ч. ложка.

    Пошаговое приготовление

    1. Все очень просто!
    2. С капустных листьев нужно срезать твердые места, а затем нашинковать мелко - в лапшу, подсолить, подсахарить, и немного размять.
    3. Мандарины нужно очистить, в том числе от белесого покрова. Это обязательно для сочности салата и красоты. Итак, часть долек нужно покрошить на кубики и смешать с капустой. Несколькими очищенными дольками украсьте верхушку салата и полейте маслом.
    4. Легко и низкокаллорийно, а как вкусно то!

    Не судите строго))



     
    Ieeoirsa нравится это.
  2. tolmacheva91

    tolmacheva91 Галка Т

    ухтышка какой рецепт салата из пекинской капусты с мандаринами!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Алиса_З нравится это.
  3. Eeiedxd

    Eeiedxd Соня

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Коробка Е нравится это.