Бараньи ребрышки в лимонно-чесночном маринаде

Национальная кухня:
  1. Д_Симанкова

    Д_Симанкова Симанкова Диана

    Простой рецепт бараньих ребрышек в лимонно-чесночном маринаде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 165 килокалорий.


    Бараньи ребрышки в лимонно-чесночном маринаде
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 165 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Масло оливковое — 1 ст. л.
    • Лимонный сок свежий — 2 ст. л.
    • Лимонная цедра, тертая на мелкой терке — ½ ч. л.
    • Орегано — 2 ст. л. свежей травки или 2 ч. л. сушеной
    • Чеснок измельченный — 6 зубков (2 ст. л. )
    • Соль — ½ ч. л.
    • Перец черный молотый — ¼ ч. л.
    • Корейка молодого барашка с ребрышками (срежьте с мяса весь жир) — 8 шт. по 110-120 г

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте бройлер или гриль до средней температуры.
    2. Приготовьте маринад для рёбрышек. В небольшой мисочке смешайте масло, лимонный сок, цедру, орегано, чеснок, соль и перец.
    3. Вложите ребрышки в пластиковый закрывающийся пакет и влейте маринад. Закройте и перемешайте содержимое пакета. Оставьте при комнатной температуре на 20 минут (до 1 часа).
    4. Выньте куски мяса из маринада. Жарьте бараньи ребрышки на гриле или под бройлером до желаемой степени готовности (если 4-5 минут с каждой стороны — мясо будет зажаренное снаружи и розовое внутри). Приятного аппетита!


     
  2. aooioo

    aooioo New Member

    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Eofocnee нравится это.