Паста из мяса мидий и креветок в мультиварке

Несложный рецепт пасты из мяса мидий и креветок в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 186 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество калории: 186 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Паста

Ингредиенты на три порции

• Креветки очищенные (маленькие салатные) — 150 г
• Мясо мидий — 150 г
• Мука — 2 ст. л.
• Сок томатный в меру солёный — 500 мл
• Лук репчатый — 1 шт
• Чеснок — 4-5 зубчика
• Маслины б/к — 10 шт
• Масло оливковое — 3 ст. л.
• Укроп, петрушка, черемша — по 2-3 веточки
• Перец черный молотый — 0,5 ч. л.
• Приправа рыбная — 1 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Лук и чеснок нашинковать не очень мелко и обжаривать в масле до золотистого цвета (режим «жарка» - 5 минут);
2. Мясо креветок и мидий присыпать мукой и добавить к жарящемуся луку с чесноком;
3. Программу выключить;
4. В чашу добавить сок, резаные кружочками — маслины, зелень и приправы, при необходимости — подсолить (мне это делать не пришлось, томатный сок и так хорошо солёный), готовить в режиме «тушение» - 15-20 минут;

Очень вкусно подавать эту пасту с отваренным рисом или с макаронными изделиями, как это сделала я... )))

 

@Наймушина Ю, аппетитно - чудо!

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно