Творожно - кабачковая запеканка

Национальная кухня:
  1. Oagervab

    Oagervab Струкова Люда

    Очень простой рецепт творожно - кабачковой запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 207 килокалорий.


    Творожно - кабачковая запеканка
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • 5 молодых кабачков (размером примерно по 15 см)
    • 4-5 яиц
    • 2 пачки творога по 200 гр (либо 400 гр адыгейского сыра)
    • 100-150 гр муки
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Натереть кабачки на крупной терке (вместе с кожурой), дать постоять, чтобы дали сок и отжать.
    2. Размять творог (либо натереть на крупной терке адыгейский сыр), вбить яйца, соль, муку.
    3. Соединить смесь с кабачками - масса должна получиться вязко - густая.
    4. А теперь о способе приготовления: такую запеканку делаем очень давно, и в основном на даче - а поскольку духовки там нет, пеку в обычной сковороде под крышкой на самом маленьком огне, какой только возможен, примерно минут 40-50. В этот раз были дома, поэтому воспользовалась духовкой - пекла при температуре 180 С тоже порядка 50 минут.

    Увидела кабачковую запеканку на сайте и решила поделиться своим вариантом. Моя запеканка очень проста и замечательна тем, что при отсутствии духовки ее можно печь в обычной сковородке практически в походных условиях - только она получится более нежная, как суфле. Зато в духовке у нее получается красивая корочка - так что, кому как понравится. В этот раз адыгейского сыра не оказалось, поэтому использовала творог - обычно использую то, что есть под рукой: либо сыр, либо творог, получается одинаково вкусно. Если заваляется в доме и кусочек обычного сливочного сыра - смело можно использовать и его, вкус от этого ничуть не испортится! Очень надеюсь, что вам понравится. На всякий случай сообщаю, что использовала форму диаметром 22 см высотой 10 см, поэтому запеканка такая высокая.



     
  2. Ianaupziu

    Ianaupziu Дурова

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    ya_lida нравится это.