Салат с помидорами, курицей и сыром

Салатик защитить фигуру и завоюет вас своим аппетитным видом.

Вкус.

Салат с помидорами, курицей, сыром очень сочный и сытный.

Несложный рецепт салата с помидорами, курицей и сыром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 12 ч 25 мин. Содержит всего 99 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 12 ч 25 мин
• Количество калории: 99 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• Куриное филе 700 гр
• Помидоры (сочные грунтовые помидоры) 4 шт.
• Твёрдый сыр (среднего по твердости) 100 гр
• Лук репчатый 1 шт.
• Для маринада:
• Горчица 1 чайн. л.
• Хрен 1 чайн. л.
• Перец черный молотый 2 гр
• Паприка 2 гр
• Соль 1 чайн. л.
• Для заправки:
• Бальзамический уксус 1 стол. л.

Пошаговое приготовление

1. Замариновать куриное филе. Промыть его, «обмазать» горчицей, хреном, солью и пряностями.
2. Оставить мариноваться минимум на 12 часов.
3. Затем обжарить до готовности. Остудить до комнатной температуры, крупно нарезать.
4. Помидоры порезать ломтиками, а лук - полукольцами.
5. Слегка присолить, влить бальзамический уксус, размешать.
6. Выложить в салатник часть помидорной смеси, сюда же мясо курицы и кубики сыра. Поверх выложить слой помидоров. Размешивать не нужно. Украсить салатик зеленью.

 

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат с помидорами, курицей и сыром, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.

 

сегодня первый раз готовила салат с помидорами, курицей и сыром.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.